煎煮中药看起来是件小事，其实有很多讲究，掌握方法很重要。来看看你都做对了吗？
曾经有一双纤纤玉手，走到哪儿都让人羡慕，我却不懂得好好爱惜它，如今它变得干燥、粗糙，发痒、起水泡，长满密密麻麻的小疙瘩，走到哪儿我都想把它藏起来，害怕“出手”。
我是一个囊状的器官，位于人体的下腹部，上连肾脏，下通尿道。我的样子有点像一个倒立的梨子，但我和梨子还是有差别的——因为梨子是实心的，我却是空心的，而这都是为了给储存尿液留出足够的空间。
考前吸氧,助力高考高考已进入倒计时阶段，数载的苦读拼搏在6月份终将开花结果。但部分孩子却开始出现一些奇怪的“考前综合症”，疲劳、精神紧张、注意力不集中，睡眠质量不好、头昏、乏力等脑疲劳症状……1.为什么会出现“脑疲劳”呢？脑疲劳其实是...
你知道什么是低脂饮食吗？为什么很多减脂的人经常吃素，体重却减不下来？
如果你出门搜索最多的不是美食，而是附近哪里有卫生间，担心随时可能到访的腹痛腹泻，让人措手不及，大便总是带血或者粘液，当心“炎症性肠病”找上你。
什么是高血压？成人在未使用降高血压药物的情况下，非同日3次诊室收缩压≥140和/或舒张压≥90mmHg，应诊断高血压。理想血压：90mmHg≤收缩压≤120mmHg和60mmHg≤舒张压≤80mmHg。如何正确测量血压？测量血压前30分钟，建议被测者避免喝热水、剧烈运...
不少人体检完拿到自己报告，发现上面写着“总胆固醇偏高”几个字。这时大家开始紧张：什么情况，到底严不严重？需要控制饮食吗？营养师来和大家聊聊胆固醇。
对于糖尿病患者而言，最头疼的莫过于如何吃主食。主食含碳水化合物多，是影响血糖水平的核心因素，这吃得多了，血糖蹭蹭蹭地往上涨，吃得少了，又怕营养不够。不用担心，营养师来教你如何正确选主食。
很多家长总是担心孩子缺营养，尤其是缺钙，对“补钙”一事更是有诸多疑问：究竟该不该补钙？哪种钙比较好？
